3º Ciclo - Temporalización

UD 1. Comenzamos el curso (6 sesiones)

-          Normas y consecuencias.  Hábitos y rutinas

-          Uso adecuado de materiales

-          Ficha personal y evaluación inicial

-          Juegos de conocimiento

-           Interacción con los compañeros. Aceptación de roles

UD 2. Me pongo en forma (8 sesiones)

-          Medición de la condición física orientada a la salud

-          Capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad)

-          Indicadores del esfuerzo: pulso y respiración

-          Autoexigencia en la práctica de actividad física. El esfuerzo en EF

-          Aceptación de la propia realidad corporal y la de los demás

UD 3. Soy capaz de… (12 sesiones)

-          Habilidades motrices básicas (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones)

-          Control y dominio corporal

-          Conocimiento y valoración de sus posibilidades

-          Participación y disfrute en las actividades

-          Coordinación dinámica general

-          Situaciones de equilibrio estático y dinámico

-          Malabares

UD 4. Iniciación al atletismo (8 sesiones)

-          El atletismo y sus diferentes pruebas (carrera, relevos, vallas, salto de longitud, lanzamiento de peso, etc.)

-          Las Olimpiadas

-          Prevención de lesiones en la actividad física. Calentamiento, dosificación del esfuerzo y recuperación

-          Elaboración y cumplimiento de un código de juego limpio

-          Valoración de la progresión y mejora

-          Favorecer el trabajo en equipo

UD 5. Iniciación al baloncesto (6 sesiones)

-          El baloncesto. Características y reglamento

-          Lanzamiento de precisión

-          Manipulación y dominio de balón

-          Estrategias de colaboración, oposición y colaboración/oposición

-          Bote, pase y recepción como elementos fundamentales

-          Valoración del esfuerzo personal y colectivo

UD 6. Iniciación al fútbol-sala (6 sesiones)

-          Conocimiento del fútbol y el fútbol-sala

-          Coordinación óculo-pédica

-          Elementos técnicos: conducción, pase, control y tiro

-          Aceptación de diferentes roles

-          Socialización y trabajo en equipo

-          Aplicación de la técnica en situaciones de juego real

-          Orientación espacial

UD 7. Iniciación al voleibol (6 sesiones)

-          El voleibol. Características y reglamento

-          Atención y percepción espacio-temporal

-          Coordinación óculo-manual

-          Velocidad de reacción y capacidad de anticipación

-          Fomento de la coeducación

-          Participación en actividades físicas y deportivas fuera del contexto escolar

UD 8. Expresión corporal (8 sesiones)

-          Lenguaje oral y corporal

-          Desarrollo de la capacidad creativa

-          Adaptación del movimiento a esquemas rítmicos

-          Pequeñas coreográficas

-          Juegos de imitación

-          Teatro en la escuela

-          Acrosport

UD 9. Juegos de aquí y de allí (8 sesiones)

-          Juegos populares y tradicionales de España

-          Juegos  del mundo

-          Juegos cooperativos

-          Reglas básicas de los mismo

-          Diferentes roles en un mismo juego

-          Valoración de los juegos populares

-          Desarrollo de habilidades sociales

UD 10. Juegos y más juegos III (10 sesiones)

-          Los juegos son para divertirse

-          Juegos en la naturaleza y en el patio

-          Juegos del tintero

-          Experimentación del juego libre

-          Aceptación de los resultados

-          Aceptación de sus posibilidades y limitaciones

-          Juegos alternativos

-          Juegos para el verano. Juegos acuáticos